मत्सरावर मात कशी करायची?

कदाचित सर्वात भयानक आणि एकाच वेळी व्यसनाने भावना तिच्या पतीच्या अतीत आहे. अनेक वर्षे एका छताखाली राहिल्याने, एक जीवन स्थापन केल्यानंतर आणि मुलांना जन्म दिल्यामुळे, प्रत्येक गोष्ट विरहित होण्यास सुरुवात होते आणि "थकल्यासारखे" होते. या काळात, एक स्त्री, विशेषतः जर डिक्रीच्या वेळी ती एक गृहिणी होती, तर जुन्या रोमान्स आणि भावनांच्या तीक्ष्णपणाची सुरुवात होते. हे आहे जिथे पाण्याच्या पृष्ठभागावर दिसू लागते: सगळे व्यवस्थित केले जाते, घर एक "पूर्ण कप" आहे, बालक आणि कुटुंब, आणि काही लहान कीड "कुरतडणे" चेतना.


एका मनुष्याच्या भूतकाळातील मत्सर

जर एखाद्या स्त्रीने काय विचार केला असेल तर तिच्या मनात बदल करणे खूप अवघड असेल. सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे तुमचा प्रतिस्पर्धी पोर्चुरुवरचा शेजारी नाही, फोनवर तिच्या पतीकडे कॉल केल्यावर "हुकुड" केले जाऊ शकत नाही, आपण तिच्याशी बोलू शकत नाही आणि नातेसंबंध शोधू शकत नाही आणि पतीकडे काही दाखवू शकत नाही. आपल्या पतीच्या भूतलावर मत्सर हे एक मृत अंत मध्ये संबंध अग्रगण्य आहे. सर्व काही जुन्या फोटो किंवा रस्त्यावर एक अधूनमधून बैठक सुरू करू शकता परंतु काहीही असो, परंतु जर ईर्ष्यामुळे बियाणे सुपीक मातीवर पडतील तर ते आपल्यातील आतून खातील. स्त्री स्वतःच्या अविनाशी नातेसंबंध आणि आपल्या नवऱ्याची कृती आपल्या मनावर घेण्यास सुरुवात करते, असे वाटते की, आपल्या आजच्या जुन्या भावनांशी तुलना करणे आज आपल्यासाठी महत्त्वाचे आहे. ईर्ष्यावर मात कशी करता येईल आणि ती टाळता येइल का?

एक स्त्री च्या मत्सर मनोविज्ञान

प्रथम स्त्री हे बंड का आहे हे पाहू या. मत्सराचे अनेक प्रकार आहेत. जर आपण कोणता प्रकार समजून घेतला तर आपल्या पतीवर मत्सर कसा ओढवायचा हे ठरविणे सोपे होईल. तीन भिन्न प्रकार आहेत:

  1. मत्सर स्वामित्व आहे. या प्रकारच्या मत्सर शक्तीच्या अधीन आहेत, सर्वकाही नियंत्रणात ठेवण्यासाठी नित्याचा आहे. जर या स्त्रीने आपल्या पुरुषाच्या भूतकाळातील सर्व तपशीलांची जाणीव नसेल तर ती बहुधा संशयित होण्याची शक्यता आहे की तिच्याकडे "सर्व पाहून डोळा" पळाली आहे.
  2. संवेदना भावनांच्या मत्सरमुळे जवळजवळ पहिल्या प्रकारापुरताच, या प्रकरणात लोक अत्यंत दक्ष, असुरक्षित, अतिशय भावनिक, कमी आत्मसंतुष्ट सह.
  3. प्रतिबिंब म्हणून मत्सर येथे सर्व काही सोपे आहे: आपण आपल्या स्वत: च्या संपूर्ण निष्ठाची खात्री नसल्यास आणि भागीदार देखील ठेऊ शकतो.

मत्सर भावना दूर कसे?

तर, या सूचीवर आधारित, मत्सर भावना दूर करण्यासाठी कशा प्रकारे बाहेर पडावे ते पाहू.

  1. सुरुवातीला प्रामाणिकपणे स्वत: ला कबूल करा की आपण फक्त ईर्ष्यासारखी का सुरुवात केली आहे: कदाचित तुम्हाला कामावर समस्या आहेत किंवा तुम्ही "घरी राहिले" तर कदाचित लक्षात येईल की 30 व्या वर्धापनदिन फक्त कोपर्यात आहे - हे सर्व आपल्या स्वतःच्या असंतोषाचे संकेत आहेत. मुख्य सत्य लक्षात ठेवा: जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम करीत नाही, तर इतरांनी तुमचे प्रेम का केले पाहिजे? या प्रकरणात आपल्या पतीच्या भूतलावर मत्सर हे केवळ स्वतःच्या नजरेला (औपचारिकपणे) स्वत: ला योग्य बनवण्याचा आणि जीवनात काहीतरी अस्वच्छ का नाही याचे स्पष्टीकरण करण्याचा एक प्रयत्न आहे. कदाचित पूर्वी त्यांनी सुंदर आणि चतुर स्त्रियांसोबत संबंध ठेवले होते, परंतु त्यांनी तुम्हाला लग्न केले आणि कौटुंबिक गोष्टींमध्ये "पाहिले नाही, त्यात सामील नाही." मग आपण स्वतःवर कार्य करू शकता? या प्रकरणामध्ये मत्सरावर मात करण्यासाठी, आत्मसन्मान वाढविणे, कार्यान्वयन करण्याचे मार्ग शोधा एक शक्यता असल्यास, योग किंवा साल्सा करा - स्वत: ला आनंद देण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे आणि पूर्वीच्या नातेसंबंधांवर आग लावा. कंटाळलेल्या गृहिणींसाठी आता अशा हाताने केलेल्या भरपूर वस्तू (चिडखोर, हत्या, स्क्रॅपबुकिंग) आपण आपल्या कल्पनाशक्तीचा अनुप्रयोग शोधू शकता.
  2. जर आपण त्या नातेसंबंधात विश्र्वास दिला नाही जो तुम्हाला माहित नाही, किंवा आपल्या पतीला भूतकाळ लक्षात ठेवायला आवडत नाही, तर आपण याबद्दल स्पष्टपणे बोलायला हवे. कोणत्याही बाबतीत संवाद सुरू करणे आरोपांवर किंवा दावे करून होऊ शकत नाही. आपण प्रामाणिक रहावे: कारण भूतकाळातील पती आपल्याकडे आहेत, पती सहसा कोणालाही माहिती नसते, आणि त्यावर नेहमीच अभिमान न बाळगण्याबद्दल काहीतरी म्हणता येईल, तर मग आपल्या विश्वासूला "कपाटावरील कंकाल" का अधिकार नाही? या प्रकरणात मत्सराच्या भावनांवर मात कशी करता येईल: सकारात्मक विचारधारामध्ये थेट विचार. गतकाळातील किंवा पूर्वीच्या विजय न करता, इतर स्त्रियांबरोबर आणि अनुभवांशी संबंध न ठेवता, आपल्या जोडीदारास तुम्ही विवाहित असलेली व्यक्ती नव्हती. तसे, आणि आपण एखाद्या मठात विवाह होईपर्यंत आपण कदाचित जगू नये.
  3. जर आयुष्य यशस्वी झाले तर आत्मसमासाबरोबर कोणतीही अडचण नाही आणि असे दिसते आहे की पतीच्या प्रत्येक पायरीवर नियंत्रण ठेवण्याची काही गरज नाही, परंतु शंका स्वतःवर कुरघोडी करीत आहेत, आपण स्वतःचे म्हणणे ऐकणे योग्य आहे. सहसा संभाव्य उत्सव किंवा स्वत: च्या वाढ विचार विचार "डाव्या" मेंदू फक्त sifts, एक प्रिय एक विश्वासघात आम्ही लांब आणि जाणीवपूर्वक डोके काढणे करताना. काय करावे: आपल्या जिव्हाळ्याच्या जीवनाकडे लक्ष द्या, बर्याचदा असंतोष इतर पुरुषांबरोबर (त्यांच्या स्वाभिमान वाढविण्याचा) इश्कबाजी करण्याची इच्छा वाढविते आणि नंतर माझ्या डोक्यात असे विचार येतात की पती "डोळे मिटण्यासाठी" बाजूला असू शकतात.