मणक्याचे योग्य कार्य करणे, शरीराच्या व मानेच्या एका स्तरावर उभ्या स्थितीत धारण करणे इंटरस्टिस्टिकल आणि इंटरडीडिटी स्नायू द्वारे प्रदान केले जाते. याव्यतिरिक्त, ते यांत्रिक जखमांवरून मणक्यांच्या संरक्षणास आणतात आणि अचानक धक्क्यांमुळे विश्वसनीय कुशन तयार करतात. पाठीच्या स्नायूंच्या उत्तेजनामुळे अंतःस्रावी डिस्कच्या कंप्रेशन आणि प्रक्षोपामास उद्भवते, स्वाईनोमिक मज्जातंतू शेवट आणि मणक्यांची सूज.
पाठीच्या स्नायूंच्या स्नायूंच्या कारणामुळे
विचाराधीन असलेल्या रोगनिदानविषयक स्थितीला उत्तेजन देणारे प्रमुख घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
- जखम आणि मुख्य जखम;
- हाड आणि कवटीच्या ऊतींचे दाहक रोग;
- सुपरकोलिंग;
- पाठीच्या स्नायूंना दीर्घकाळपर्यंत स्थिर ताण;
- एक गंभीर संसर्गजन्य रोग हस्तांतरण;
- शरीरातील कॅल्शियम , कार्बोहायड्रेट आणि इलेक्ट्रोलाइट्सची कमतरता.
मागील स्नायूंच्या कडल्याची लक्षणे
कधीकधी वेदनाशामक प्रारंभीच्या विकासामध्ये भूतकाळाचा ताण जवळजवळ जाणवत नाही. ही परिस्थिती काही महिने राहू शकते. कालांतराने, लोक रोगाची पुढील चिन्हे लक्षात घेतात:
- मागे स्नायूंच्या हालचालची कमतरता;
- तीव्र वेदना;
- नाण्यासारखा आणि झुडूप;
- स्नायूंमध्ये सामान्य कमजोरी
परत स्नायूचा क्षोभ उपचार
एखाद्या सहानुभूतीचा त्रास सिंड्रोममुळे, आपल्याला डॉक्टरला भेटण्याची आवश्यकता नाही, आपण घरी थेरपी सुरू करण्याचा प्रयत्न करु शकता.
परत च्या स्नायू आटोक्यातून आत्मसंतुष्ट कसे करायचे ते येथे आहे:
- एक फर्म, लेव्हल पृष्ठभागावर लेट, शक्य तेवढे जास्त आराम करा.
- गुडघेदुखाखाली गुडघेदुद्धा एक रोलर ठेवा, आणि मंचवर पाया ठेवा
- सह श्वास व्यायाम वापरून पहा
तणाव मर्यादित करण्याचे तंत्र - इनहेलेशनमुळे वेदनादायी क्षेत्रावर जास्त ताण पडतो, 20 सेकंदांची स्थिती ठेवा, श्वास उच्छ्वास वर आराम करा.
जर वर्णन केलेल्या पद्धती मदत करत नसतील, तर डॉक्टरांशी सल्ला घ्या आणि एखाद्या पद्धतीसह एक जटिल औषधोपचार करणे उचित आहे:
- एन्टीस्पास्मोडिक्स (स्पझमेलगॉन);
- वेदनशामक (डायोलोफेनाक, केतनोव);
- विरोधी दाहक (आयबूप्रोफेन, नेपोरोसेन);
- स्नायू शिथिलता (निंबेक्स, टूबरीन);
- कॉन्ड्रोप्रॉक्टक्टर्स (आर्ट्रा, चॅंड्रोक्साइड)