मला सांगा, या जगात न्याय आहे, होय? काल मी पाऊस पडला, पण आज मी एक तापमानासह जागे झाला हे आश्चर्यकारक नाही, रस्त्यावर एक महिना नाही आणि सर्व काहीच होणार नाही, फक्त कालच पावसात पकडण्याआधी मी एक आकर्षक माणूस भेटला. शनिवार व रविवार रोजी भेटण्याची कबूल. आणि मग एक थंड! मी काय करावे? आठवड्याच्या शेवटी होईपर्यंत थंड होण्याची किती लवकर तयारी होते, तर काहीच उरले नाही
मला माझ्या सर्व आजीमात्याच्या पाककृती लक्षात ठेवाव्या लागल्या, मग मला "थंड होण्यासाठी किती लवकर पळता येईल?" या विषयावर मित्र आणि परिचितांशी संभाषण करणे गरजेचे होते . आणि मला असे वाटले नाही की व्याधींशी लढण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. परिणामी, सर्दी बरा करण्यासाठी जलद मार्गांनी एकत्रित केले आहे अर्थात, यासारख्या टिपा अनेक होत्या: "जर तुम्हाला थंडीतून लवकर आराम करावयाचा असेल तर मग फार्मसीकडे जा आणि खरेदी करा ...". आणि मग त्या औषधाचे नाव, ज्याला आपल्याला ताबडतोब घ्यावे लागेल पण काहीतरी विज्ञानावरील विज्ञानावर माझा विश्वास नाही आणि डॉक्टर एकमेकांशी विश्वास बसले की जर तापमान कमी असेल तर औषधे देणे आवश्यक आहे.
सुदैवाने, माझ्या सहका-यांना खूपच काही सापडले, म्हणून इतरांमधेही पाककृती देखील होते की ते गोळ्या न पडता थंडपणे कसे झुंजतात. प्रत्येकाला माहीत आहे की एखाद्या सर्दीची लक्षणे कशी दूर करावी - अधिक द्रव पिणे आणि घरी खोटे बोलणे. तथापि, या विधानातील प्रत्येक गोष्ट सत्य नाही. अर्थात, कामावर आपल्या पायांवर सर्दीचा त्रास होत नाही, परंतु नेहमीच आपण हरप्रकारे दूर राहू शकत नाही, फुफ्फुसेंच्या वायुवीजन कमी होते, म्हणजे आपण ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनिया कमवू शकता. पण मद्यपान बद्दल सर्व खरे आहे. आपण शक्य तितकी द्रव वापरणे आवश्यक आहे, हे मध सह गरम चहा सारखे असू शकते, आणि हर्बल औषधी वनस्पती, जोमाने squeezed juices तसेच, चिकन मटनाचा रस्सा भरपूर मदत करते. आपण आश्चर्यचकित आहात? मी कबूल केल्याप्रमाणे, माझ्या मैत्रिणीने मला एक प्रश्न विचारला की "मी किती लवकर थंड होऊ शकतो?" पण मी प्रयत्न केला, आणि बरेच चांगले वाटले मग मला माहिती मिळाली की कोंबडी सूपमध्ये प्रदाम विरोधी गुणधर्म आहेत, अनुनासिक रक्तस्राव सह श्वासोच्छ्वास सुलभ करते आणि घसा खवल्यापासुन मुक्त होते. सर्दीपासून मुक्त होण्याचा हा एक जलद आणि स्वादिष्ट मार्ग आहे.
मी थंड का उपचारावर लक्ष का देतो? मला एका तारखेला जायचे आहे, ते स्वत: हूनच आहे, आणि अजूनही मी दुखापत करू इच्छित नाही, पण नंतर एक मित्र, वैद्यकीय विद्यापीठात विद्यार्थी, मला भयभीत झालेला. त्या म्हणाल्या की वेगवेगळ्या गुंतागुंत होऊ शकतात आणि लोड झाल्यांनतर त्यांनी हेच सांगितले की सर्दीचा जलद उपचार फक्त आवश्यक आहे. तिच्याशी बोलल्यानंतर, मला माहित आहे की थंड होण्यासाठी किती लवकर उपचार करावे उदाहरणार्थ, ती म्हणाली की, 37 वर्षांहून अधिक तापमानात, हॉट बॅन घेणे चांगले नसते - हृदयावरील भार वाढतो. मी वेळेत तुम्हाला कळविले, अन्यथा मी आधीच माझ्या पाय आणि मोहरी उमटणे करायचे होते तिने असेही म्हटले आहे की मी लगेच सर्दीवर मात करू इच्छितो, मला व्हिटॅमिन घ्यावे लागतील किंवा व्हिटॅमिन सीच्या उच्च सामग्रीसह अधिक स्वादिष्ट फळे आणि भाज्या खाण्याची आवश्यकता आहे. हे लिंबू, नारंगी, द्राक्षे, किवी, आपण ताजी कोबी किंवा टोमॅटो आणि हिरव्या मिरचीचा सॅलड बनवू शकता. .
माझ्या शेजारी, एक सुंदर सेवानिवृत्त स्त्री, माझ्या दुर्दैवाचा खूपच परिणाम झाला होता, तिच्या विचारांबद्दल ती सांगते की कसे लवकर थंड होऊ शकतो त्यामुळे गले दुखापत नाही कारण आपण कोबी च्या पाने पासून बनविलेले संकलित करू शकता. तो कोबी पाने सह घसा आच्छादन करणे आवश्यक आहे, आणि एक उबदार स्कार्फ किंवा स्कार्फ सह शीर्षस्थानी पाने दर दोन तासांनी बदलणे आवश्यक आहे. जेव्हा मी शिकलो की मला वास येत नाही आणि धनुष्य नको आहे,
एक थंड त्वरीत उपचार शक्य आहे. पण चेतावणी देणे चांगले नाही, बरे करू नका. म्हणून, आम्ही हवामानानुसार ड्रेस, जीवनसत्त्वे पिणे, आणि शरद ऋतूतील इतके उदास आणि राखाडी दिसत नाहीत.