डोळ्यातील श्लेष्मल झर्यामुळे कोरडे पडण्याचे एक मुख्य कारण कार्यकुशलता, झोपेची कमी होते. यामुळे गंभीर डोकेदुखी होऊ शकते. घरामध्ये वायूची कोरडेपणा आहे. कसे व्यवस्थित अपार्टमेंट मध्ये हवा ओलावणे करण्यासाठी?
घरी हवा ओलावणे कसे?
आपण अपार्टमेंटमध्ये हवा हवा काढणे आवश्यक आहे असे तीन कारणे आहेत प्रथम परिसर मध्ये कोरडे आहे दुसरा म्हणजे धोकादायक जीवाणू, विषाणू आणि टिक्शल्सची हवेत उपस्थिती. आणि तिसरे - एलर्जी. हे सर्व घटक आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम करतात. खोलीचे आर्द्रता योग्य प्रकारे नियंत्रित करण्यास मदत करणार्या अनेक सोपी मार्ग आहेत:
- एअरिंग . आपल्याला दर 5-6 तास 20-30 मिनिटे खिडक्या उघडण्याची आवश्यकता आहे.
- पाण्यासह वेसल्स साधारण पाणी असलेल्या अनेक कंटेनर लावण्याची आणि त्यामध्ये पाणी घालण्यासाठी आवश्यक आहे. लक्षात घेण्यासारखी गोष्ट ही आहे की ही पद्धत सर्वात स्वच्छ आहे, कारण हानिकारक सूक्ष्मजीव वेळेत गुणाकारायला लागतात. म्हणून नियमितपणे कंटेनर (दिवसातून एक किंवा दोन वेळा) धुवायचे विसरू नका.
- फुले आपल्यास घरात जितके शक्य असेल तेवढी घटस्फोट द्या. वनस्पती ज्ञात आहेत, फक्त moisturize नाही फक्त, परंतु देखील आयनीकरण, हवा शुद्ध करणे होम फर्न, फॅटिया, सिपरस, लिन्डेन, फिकस , ड्रैसेना, हिबिस्कस हे फुलं आहेत जे अपार्टमेंटमध्ये प्रभावीपणे हवा लावायचे आहेत.
- हवेचा आर्द्रता वाढवण्यासाठी डिव्हाइसेस अशा साधनांसह हवाई हवा आर्द्रता अधिक पारंपारिक पद्धतीपेक्षा अधिक प्रभावी आहे, परंतु ते आपल्या बजेटवर लक्षणीय परिणाम साधेल. Humidifiers स्टीम (विशेषतः अंगभूत चांदी rods मदतीने humidification) मध्ये विभाजीत केले जाते, पारंपारिक (आर्द्रता साधन ओले "स्पंज" माध्यमातून कोरड्या हवेच्या रस्ता दरम्यान उद्भवते) आणि प्रचंड कंपनसंख्या (vibrates की एक पडदा moistening) दरम्यान.