अंबर हार्डची वाढ, वजन आणि इतर मापदंड

अंबर Hurd वेळी सर्वकाही परिपूर्ण आहे: उंची आणि वजन दोन्ही, आणि सामान्यतः स्वरूप आणि मापदंड. 30 वर्षीय हॉलीवूडचा अभिनेत्री संपूर्ण जगाने केवळ "जॉय डेप" या नाटकातील "जॉय डेप" चे माजी पती / पत्नी नसून "रम डायरी" (2011) आणि "सुपर माईक एक्सएक्सएल" (2015) मध्ये आघाडीच्या भूमिका साकारल्या आहेत.

एम्बर हर्ड मध्ये आकृतीची उंची, वजन आणि आकार काय आहे?

तर, 171 सेंटीमीटर वजनाच्या सुप्रसिद्ध गोलाकारांचे वजन सुमारे 53 किलोग्रॅम आहे आणि तिच्या छातीचा खंड 9 3 सें.मी., कमर - 66 सेंटीमीटर आणि कपाळा - 87 सेंमी. काही स्त्रोतांनुसार अंबार हर्डची वास्तविक वाढ - 176 सें.मी. भांडणे उदाहरणार्थ, अलीकडेच स्वस्थ जीवन वृत्तपत्राच्या एका मुलाखतीत, अभिनेत्रीने तिच्या चाहत्यांना सांगितले: "माझी उंची 171 सेमी इतकी असूनही, मला अजूनही उच्च वेट आवडतात. काहीही मोहक केस कवच असणारे वाद्य सारखे जास्त स्त्रीत्व, लैंगिकता आणि मोठे आत्मविश्वास देते. "

परिपूर्ण आकृती अभिनेत्री अंबर Hurd च्या secrets

बऱ्याच लोकांनी तिच्यावर त्याची पूजा केली आहे, परंतु तिच्यावर द्वेष करणाऱ्या इतरही आहेत. सर्वकाही, एक व्यक्ती प्रशंसा प्रशंसा करू शकत नाही, कोण प्रतिभावान नाही फक्त आहे, त्याच्या कलेचा मास्टर, पण एक अविश्वसनीय रूप सुंदर देखावा आहे?

तसे, बाह्य डेटाबद्दल: अंबर त्याच्या स्वतःच्या केसांचा आणि चेहर्याच्या सौंदर्याची काळजी घेण्याच्या विविध प्रक्रियेसह शरीराबद्दल विसरत नाही. हे मनोरंजक आहे की खाद्यपदार्थांमध्ये स्वतःला मर्यादा नसते, परंतु काळजीपूर्वक निरीक्षण करतो की दररोजच्या आहारात जीवनसत्वासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व जीवनसत्त्वे आणि खनिज असतात.

तिच्या दैनंदिनीमध्ये नेहमी वेगळ्या स्तंभ "स्पोर्ट्स हॉल" असतो, ज्यामध्ये प्रशिक्षणाचे वेळापत्रक विस्तृत असते. अभिनेत्री हृदयावरील व्यायामांवर विशेष लक्ष देतो, ज्याला ज्ञात आहे, उत्कृष्ट आरोग्य देते आणि सहनशक्ती वाढते.

तसे, सेलिब्रिटीने तिच्या मुलाखतींमध्ये वारंवार सांगितले आहे की ती मोबाइल ट्रेनिंग पसंत करते. तो चालत आहे, एक व्यायाम बाईक आणि अगदी बॉक्सिंग तसे, या सूचीमध्ये pilates आणि tennis यांचा समावेश आहे. ज्यांनी अजून वजन वाढविण्याचा निर्णय घेतला नाही आणि फक्त खेळ खेळण्यासाठी, सेलिब्रेटी फक्त सुरु करण्यासाठी आणि त्यानंतर काही वेळानंतर आपण ज्यासाठी बदलत आहात ते बदलत असल्याबद्दल सल्ला देते, ते स्वतःच येतील. शिवाय, जेव्हा आपण स्वत: काय करावे हे आपल्याला माहिती नसल्यास, शारीरिक व्यायाम हे फायद्यासह वेळ कसा घालवायचा याचे एक आदर्श पर्याय आहेत.

देखील वाचा

तसे, शेवटच्या "सुपर माईक एक्सएक्सएल" ताऱ्याविषयी असे म्हटले होते: "मला विशेषतः नेहमीच चांगल्या आकारात राहण्यास मदत होते आणि वजन वाढण्यास मदत होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मी त्यांच्यासाठी करतो, कारण या प्रकारची खेळ माझ्या शेड्यूलमध्ये बसतो. "