मुलांमधील कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक साठी मालिश तंत्र
एक्सपोजरच्या पद्धतींबद्दल बोलण्यापूर्वी, हे लक्षात ठेवायला पाहिजे की तीन प्रकारचे स्कोलियोसिस आहेत: C- आकार, एस-आकार, Z- आकृति. आपल्या कोकऱ्याच्या प्रकारावर आधारित, शरीराच्या काही विशिष्ट क्षेत्रांवर प्रभाव टाकण्याच्या तंत्राची निवड केली जाते.
बर्याचदा सी-आकार असलेले प्रपत्र मुलामध्ये आढळते आणि असे एक आहे जे तुलनेने लवकर हाताळले जाऊ शकते परंतु मुलांमध्ये एस आकाराच्या आणि Z- आकाराच्या स्कोलियोसिसची मालिश ही कार्यपद्धतींचा एक संच आहे जो केवळ मासळीलातूनच केले जाते.
मुलांमध्ये कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक साठीचा मसाज तंत्र तीन मुख्य तंत्रे दर्शविला जातो: स्नायूंच्या ऊतींचे पुनरुज्जीवन, विश्रांती आणि विलंब, आणि ते ज्याच्यावर मणक्याचे वक्र असते त्यानुसार अवलंब केले जातात . उदाहरण म्हणून, आम्ही एक छायाचित्र पाहू शकतो जिथे छायांकित क्षेत्र उत्तेजित होणे, बिंदू-विश्रांती व क्षेत्रे बाण-खेचणे सह.
कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक एक मुलाला कसे मंगावेत?
मणक्याचे थोडा वक्रता सह, जेव्हा लहानसा तुकडा C- आकार scoliosis साजरा केला जातो, तेव्हा आपण खालील मटेरियल त्यानुसार मसाज स्वत: करण्याचा प्रयत्न करू शकता:
- कठीण पृष्ठभागावर बेबी खाली ठेवा हात थोडा वाकून आणि ट्रंक सोबत स्थित आहे, सिर मणक्याचे वक्रताच्या शिरेपर्यंत वळले आहे. मसाज प्रकाशाने सुरु होतो, संपूर्ण मागे बाजूने हालचाल केंद्रित होतो.
- त्यानंतर, शास्त्रीय मसाज वापरली जाते: मागे अंतराळ भाग साठी - विश्रांतीसाठी आणि बहिर्वक्र साठी - उत्तेजक
- मग बाळाच्या शेजारी शेजारी असलेली श्वांटिका खाली असलेल्या बाजूने असते. कचरा आणि नितंब साठी मालिश करणारा विश्रांतीचा व्यायाम करतो या स्थितीत, खोल अंतर्सोल च्या स्नायूंना आराम करण्यास सुरवात होते.
- त्यानंतर, बाळ त्याच्या पाठीवर आहे. स्नायूचा चपळ व आंतरकोशाचा स्नायू दंड होतो आणि गुळगुळीत करतो.
- पुढे तज्ञ पेच च्या स्नायू मध्ये विश्रांती एक बिंदू जातो.
- मालिश पाय आणि हात स्नायू पसरवण्याबरोबर समाप्त.
| | | |
| | | |
| | | |
