मूल सतत आजारी आहे - मी काय करावे? जे पालक आपल्या मुलांच्या वारंवार आजाराने तोंड देतात (विशेषत: जर मुलाला बालवाडीत नेहमीच आजारी पडत असेल), तर मुलाला क्रोध करण्यासाठी काही ठिकाणी "क्रांतिकारक" निर्णय घ्यावा.
आणि बहुतेक वेळा दोन चुका करतात. या चुका फॅशनिंग मुलांच्या व्यवसायात सर्वात सामान्य म्हणता येईल.
1. जरी चालू झाले नाही तरी
पहिल्या प्रकरणात, पालक उत्तम काळजी सह सतत वाढत जाणारी प्रश्न विचार. कारण ते विश्वास बाळगतात की बाळाच्या आतील पाण्याने स्नान केल्यानंतर पाणी पिणे - हे पुनर्प्राप्ती मार्गात एक मोठे पाऊल आहे. पण खरं तर, अशा थंड वातावरणामुळे मुलाच्या शरीरास इतका मोठा तणाव होतो की त्याला ते लक्षातही येत नाही.
2. निर्बंध न घालणे
दुस-या बाबतीत, पालकांना समजते की फोडणी म्हणजे शरीरास असे भार देणे जे या तणावावर प्रतिक्रिया देते, मुलाचे शरीर स्वतःचे सामर्थ्य वाढवेल आणि पुढील वेळी किरकोळ समस्या असल्यास ती सहजपणे हाताळली जाईल. तथापि, त्यांना हे समजत नाही की सडण्याच्या मार्गावरच्या हालचाली प्रगतीशील असावीत. अशा शूर पालकांनी एपिफनीवर बर्फाच्छादीत विसर्जित केले, मुलाला थंड कॅफेमध्ये आइस्क्रीम खाण्याची परवानगी द्यावी जेव्हा रस्त्यावर 40-डिग्री उष्णता असते नक्कीच, मुलाचे शरीर कोणत्याही ओझे सहन करणार नाही.
तिसरे मार्ग किंवा सोनेरी अर्थ
तर, योग्य रीतीने मुलाला कसे संस्कार करावे? मुलाला स्वस्थ कसा करावा? ज्याच्या परिणामांनंतर मुलाला आपल्या सवयीप्रमाणे जीवन जगता येईल असा परिणामही आम्ही टाळू शकतो?
- क्रमाक्रमांचे नियम मुलाच्या पाण्याच्या तपमानात हळू हळू कमी करा, स्नान करताना, मुलास थंड हवेच्या वर चालणे सुरू करा, पहिल्या महिन्यांत थोड्या काळापासून सुरूवात करा - 5 मिनिटे, दुसरा - 10 आणि अशीच.
- जितक्या लवकर, चांगले. बाळाच्या पहिल्याच दिवसांपासून बाळाला लपेटणे नसावे. वस्तुस्थिती अशी आहे की मुलाचे शरीर त्या परिस्थितीत वापरले जाते ज्यामध्ये आपण ठेवतो. आणि जर आपल्या पहिल्या लिफाफामध्ये आपण 40 डिग्री उष्णता निर्माण केली तर बाळाच्या शरीरात तो निर्णय घेईल की त्याचा जन्म रशियन ओपन स्पेसमध्ये झाला नाही, तर आफ्रिकेत यानंतर, पावसाळी, थंड हवामान दरम्यान मुलाच्या विशिष्ट सर्दी द्वारे आश्चर्यचकित होऊ नका.
- नियम "उबदार पासून थंड" शरीरावर जास्त ताण लावू नका. जर मुलाला ओल्या थंड पायांसह चालत आले, तर त्याला घरात थंड पाण्याच्या वरच्या पाट्यांवर चालता येईल, तर तुम्ही निश्चितपणे त्याला हायपोथर्मियाची जाणीव होईल. पण जर मुलाला उबदार अंथरुणावर झोपावे लागले (तरीही, आणि घाबरूही नसावे!), चांगले वाटत असेल तर त्याला नाक आणि खोकला नाही, मजला वर उंचावर उभे राहून साधी जिम्नॅस्टिक्स करता येत नाही.
- "एक निरोगी शरीराचा ताण" या शब्दाचा नियम. मुलाच्या शरीरावर अतिरिक्त परिणाम घेण्याआधी, त्याला खात्री आहे की त्याला बरे वाटते की, त्याला व्हायरल संक्रमण नाही, त्याला दीर्घकाळ लसीकरण केले गेले आहे. सध्याच्या आजारांवर मात करणारी "व्यस्त" शरीर असल्यास, एक नवीन अडचण त्याच्या क्षमतेच्या बाहेरील असू शकते.
एका मुलास फेटाळणे कोणते काम होऊ शकते?
- गवतावर, जंगलावर (उन्हाळी हंगामात) जमिनीवर अनवाणी पायल चालत जाणे
- थंड पाण्यात अंघोळ (खाली 34 अंश).
- आंघोळ केल्यानंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
- मुलाच्या अन्न थंड खाद्यपदावर प्रवेश (उदाहरणार्थ, एखाद्या मुलाला आईस्क्रीम खाण्याची परवानगी देणे आवश्यक आहे, परंतु त्याच्या टोन्डलचा दाह नाही आणि उत्पादनाची मात्रा हळूहळू वाढत जाते).
- मुलाला 13 अंशांपेक्षा जास्त तापमानावर टोपी न ठेवता परवानगी दिली जाऊ शकते, परंतु ती चालते आणि तेथे कोणतेही मजबूत वारा नाही.
- रात्रीच्या वेळी कोणत्याही वेळी उघड्या खिडकी (किंवा अगदी उघड्या खिडकीसह) सह झोपायची (परंतु हिवाळ्यात, जेव्हा रस्त्यावरची हवा खूप कोरडी असते, तर हवा आर्द्रताधारीच्या मदतीने हवेची आर्द्रता सामान्य राहील).
- कोणत्याही वातावरणात मुलांवर किमान कपड्यांसह वारंवार चालत जाणे (कपड्यांचे प्रमाण हळूहळू कमी केले पाहिजे, मग प्रत्येक सीझनमध्ये मुलाला फिकट मॉडेल्स, अगदी हिवाळी जैकेटसहही व्यवस्थापित करता येईल).
आम्ही मूलभूत नियमांविषयी बोललो ज्यात बर्याचदा आजारी मुलाला क्रोध कसा करायचा याचे वर्णन केले आहे आणि शेवटी आपण आपल्या कुटुंबातील सर्व सदस्यांना चांगले आरोग्य हवाय करण्याची इच्छा आहे.