हे समजणे महत्त्वाचे आहे की वनस्पतिशास्त्रज्ञ dystonia एक रोग नाही हे विविध प्रकारचे अवयव आणि अवयवांवर परिणाम करणा-या लक्षणांपेक्षा एक मोठे आणि वैविध्यपूर्ण लक्षण आहे. पूर्वी व्हीएसडी कसा वागवावा यावर विचार करण्यापेक्षा, या समस्येच्या सर्व अभिव्यक्तींचे उच्चाटन करणे सोपे होईल. विशेषतः थेरपी इतके कठीण नाही आहे
कोणत्या डॉक्टर व्हीएसडीला बरे करतात?
मज्जासंस्थेचे नियमन करण्यासाठी, इतर दोन प्रणाली आहेत - सहानुभूती आणि पॅरासिंम्पॅटेनिक. नंतरचे क्रिया अशा शक्तींना झोप, विश्रांती, संपूर्ण पुनर्प्राप्ती असे नियंत्रित करते. एक सहानुभूती उलट आहे शरीराच्या भारांचे जबाबदार आहे - मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही - जाग, हृदय गती या प्रणालीचे कार्य चालू असते आणि जर त्यांच्यातील संबंध तुटलेला असेल तर वनस्पतिजन्य रक्तवहिन्या डाइस्टोनिया सुरु होते.
डिसऑर्डरचे कारण असे असू शकते:
- भौतिक overstrain;
- ताण;
- मधुमेह;
- हायपोथायरॉडीझम;
- हार्मोनल अयशस्वी;
- ऍलर्जी;
- अनुवांशिक पूर्वस्थिती
- निकोटीन किंवा अल्कोहोलचा गैरवापर;
- सोई झोन पासून अचानक निर्गमन.
सिंड्रोम प्रामुख्याने मज्जासंस्था प्रभावित करते आणि केवळ नंतर इतर अवयवांना "हलवू" असल्यामुळे, प्रथम एक न्यूरोलॉजिस्टना उपचारासाठी अर्ज करणे आवश्यक आहे.
एकदा आणि सर्वसाठी व्हीएसडी कसे वापरावे?
Dystonia चे तीन मुख्य प्रकार आहेत:
- सहानुभूती असलेली प्रणाली अधिक सक्रिय असताना हायपरोनिक प्रकार सेट केला जातो.
- पॅरासिमेंपॅटिक सिस्टिमसाठी अधिक काम आवश्यक असल्यास, व्हीएसडी हायपोनेटिक प्रकाराचे निदान होते.
- अशाच बाबतीत, जेव्हा दोन प्रणाल्या "प्रतिस्पर्धा" करतात आणि क्रियाकलाप दर्शवतात, तेव्हा एक मिश्रित फॉर्म टाकला जातो.
तदनुसार, आपण व्हीएसडीला कशी तरीसुध्दा सुरुवात करण्यापूर्वी, आपण हे ठरविण्याची आवश्यकता आहे - हायपरोनिक, हायपोटीक किंवा मिश्रित प्रकार. सिंड्रोमच्या स्वरूपाचे काही उपाय केले जाऊ शकतात आणि त्याचा विचार करता:
- आपले दैनंदिन नियोजन समायोजित करण्याचा प्रयत्न करा. झोपण्यासाठी पुरेसा वेळ वाटप करा असे करा. त्या बेडरूममध्ये आपल्याला शक्य तितक्या आरामदायक वाटते, आणि बेड सोयीस्कर होते
- शारीरिक आणि मानसिक भार वितरीत करणे फार महत्वाचे आहे. हे करणे कठीण नाही आणि परिणामी शरीरास पूर्णपणे आराम करण्याची संधी मिळेल.
- वाईट सवयी टाळा
- शक्य असल्यास, क्रीडासाठी वेळ द्या. स्प्रिंग, स्कीइंग, हायकिंग, वॉटर एरोबिक्स यासारख्या क्रीडासारख्या खेळांपेक्षा वनस्पति-रक्तवहिन्या डायोस्टनयासारखे लोक हे जास्त उपयुक्त नाहीत. अर्थात, कार्डिओ मशीन किंवा नियमित मैदानी मैदानात नियमित वर्ग देखील उपयुक्त ठरतील.
- व्हीएसडीला स्वतंत्रपणे कशी वापरायची याबाबत दुसरी टीप आहार समायोजित करणे आहे. सिंड्रोमच्या बाबतीत, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियमचे अधिक लवण शरीरात प्रवेश करणे आवश्यक आहे. ते वाळलेल्या apricots, porridges, सोयाबीनचे, मटार, aubergines, apricots, काजू, अजमोदा (ओवा), dogrose मध्ये असतात. हायपोनेटिक प्रकारावर व्हीएसडी असल्यास अधिक दुध आणि केफिर पिणे इष्ट आहे. व्हीएसडीचा हायपरटेन्सिव्ह फॉर्म असलेले रुग्ण पालक, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, गाजर दर्शवितात. आणि मिश्र प्रकाराने, लिंबूवर्गीय फळांवर अवलंबून असण्याची शिफारस केली जाते आणि मसाल्यांचे गैरवर्तन केले नाही
फिजिओथेरपीटिक प्रक्रिया अत्यंत उपयुक्त असल्याचे मानले जाते:
- रिफ्लेझ्सेथेरेपी;
- मॅग्नेटोथेरेपी;
- उपचारात्मक मसाज;
- जल संसाधने;
- कॉन्ट्रास्ट बाथ
व्हीएसडीचे औषध काय असू शकते? शक्यतो वनस्पतींना प्राधान्य देणे:
- लेवेसी;
- aralia;
- मादावॉर्ट;
- नागफट;
- जिन्सेंग;
- एउथीरोकोकस;
- क्रॅनबेरी च्या पाने ;
- व्हॅलेरियन;
- जुनिपर;
- पुदीना;
- ऋषी
- मेलिसा;
- हॉप;
- pion च्या मूळ.
उपरोक्त पद्धतींपैकी कोणतीही मदत न केल्यास, आपण औषधे चालू करू शकता. तसेच व्हीएसडी सह झुंजणे:
- कॉर्वलॉल;
- डायझेपॅम;
- अनापरिलिन;
- Obsenan;
- प्रोप्रेनॉलॉल