मादी जीव अंतिम तपशील पर्यंत विचार केला जातो, तथापि, त्यात काही बदल देखील आहेत. आधीच चाळीस नंतर, अनेक स्त्रिया प्रीमोनोपास पहिल्या चिन्हे व्यक्तिचित्रण आरोग्य व्यत्यय अनुभव. आणि या अनपेक्षित बदलांना घाबरविणे सुरू होतात. परंतु, जितके तुम्हाला माहित असेल तितके सोपे होणार्या समस्यांशी निगडित होईल.
प्रीमेनोप्झ - मेनोपॉजच्या आधी येणाऱ्या स्त्रीच्या शरीरात संप्रेरकांच्या हालचालीत घट घसरते. हा कालावधी दरम्यान आहे आणि अस्थिर हार्मोन पातळीमुळे विविध शारीरिक आजार शक्य आहेत. मासिकपाळीचे नियमन करणारे एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन देखील इतर अवयवांवर परिणाम करतात, ज्यामुळे विविध लक्षणे दिसून येतात.
प्रीमेनोप्झ - लक्षण
- हॉट फ्लॅश आणि रात्री घाम येणे हे सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत शरीराच्या तापमानात अचानक होणारा चेहरा, चेहरा वर एक तीक्ष्ण लाली, या स्थिती दिवस आणि रात्री दोन्ही येऊ शकते, वाढते घाम सह दाखल्याची पूर्तता. हे हल्ले जवळजवळ प्रत्येक तासात येऊ शकतात, अनेकदा जीवनाच्या दैनंदिन लयचे उल्लंघन करतात. काही स्त्रियांना वाढीचा दबाव आणि पाय मध्ये सूज तक्रार.
- मुख्य, आणि काहीवेळा धोकादायक, सिग्नल प्रेमॅनोपॉजसचा एक फारसा कालावधी आहे, ज्यानंतर पूर्ण अनुपस्थिती होईपर्यंत ते काही महिने किंवा त्यापेक्षा जास्त कालावधीसाठी अनपेक्षित रूप समाप्ती होते. ही लक्षणे आणि नाजूक लक्षणांमुळे विशेष लक्ष द्यावे लागते, कारण ते स्वतःला गर्भाशयाच्या विविध रोग बदलांमध्ये लपवू शकतात, ज्यामुळे कर्करोग होतो.
- प्रीमेनियोपोसच्या काळात अनपेक्षित मूड स्विंगस्, थकवा, झोप ची उणीव आणि वाढती चिडचिड हे नैसर्गिक अवस्था होते. संभाव्य डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि मळमळ
- प्रजनन कार्य कमी होणे लैंगिक इच्छा, कोरडे आणि लैंगिक संभोग मध्ये अस्वस्थता मध्ये कमी होते. दुसरीकडे, या काळात गर्भनिरोधक बद्दल विसरणे नाही हे फार महत्वाचे आहे, गर्भधारणा होण्याची शक्यता अनेक वर्षे उपलब्ध आहे पासून.
बर्याच स्त्रियांची फक्त काही सूचीबद्ध लक्षणे आढळतात. स्त्रीरोगतज्ञ येथे योग्य दृष्टिकोन आणि निरीक्षणासह आपण आपल्या अभ्यासाच्या जीवनशैलीवर त्यांचा प्रभाव कमी करू शकता.
प्रीमेनॉपॉजचा वय
स्त्रियांमध्ये सर्वात सामान्य प्रिमॅनोझोश 40 ते 50 च्या वयोगटाच्या दरम्यान उद्भवतो, पण एक तथाकथित "लवकर प्रमोनेपोष" देखील शक्य आहे, जो तीस ते तीसव्या शतकाच्या मध्यापर्यंत दिसू शकते. आपण बघितल्याप्रमाणे, या कालावधीमध्ये विविध वयोगटांची श्रेणी समाविष्ट आहे. हे अनुवांशिक पूर्वस्थिती, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आणि हस्तांतरित केलेल्या आजारांवर अवलंबून आहे. परंतु त्याच वेळी, वैज्ञानिक संशोधनावर अवलंबून राहून, सौ त्यापैकी पाच स्त्रियांना 60 वर्षांपर्यंत या समस्येचा सामना करता येत नाही.
प्रीमेनोप्सिन किती काळ चालतो हे विचारणे, स्त्रीच्या जीवनाचे वैयक्तिक लक्षण, त्याचे पोषण आणि हॉर्मोन्ससह विविध औषधे वापरण्यावर लक्ष देणे आवश्यक आहे. रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभापूर्वी सरासरी 4 ते 10 वर्षांआधी प्रीमेनॉपॉशचा कालावधी असतो.
प्रीमेनियोपोझ दरम्यान उपचार
प्रिमॅनोपॉशच्या उपचारांकरता, मग, प्रचलित लक्षणेच्या आधारावर, आपल्याला एखाद्या न्यूरोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा लागतो, हृदयरोगतज्ञ किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञ.
नियमित परीक्षा आणि डॉक्टर, शारीरिक प्रशिक्षण, निरोगी खाणे आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे, वाईट सवयी नाकारल्या जाणार्या सल्लामसलत, भविष्यात विविध गुंतागुंत टाळली जाईल आणि आपले आरोग्य टोनमध्ये ठेवेल. तसेच, स्व-औषधांमध्ये विशेष स्वारस्य घेऊ नका, विशेषत: संप्रेरक औषधांचा वापर करण्याकडे लक्ष द्या. अखेरीस, तुमचे शरीर हे मुख्य खजिना आहे आणि अनावश्यक चाचणीस नसावे.